アロマテラピー

アロマテラピー

「香り」を通じて、こころとからだの不調をもとに戻すお手伝い

ウェブ通販ショッピング > アロマテラピー

アロマテラピーとは

「香り」を通じて、 こころとからだの不調をもとに戻すお手伝いすることをいいます。1937年にフランスの科学者ルネ・モーリス・ガットフォゼが初めて文献に使用した造語として広まっていきました。
 
 アロマ(芳香)+ テラピー(療法)→ アロマテラピー

※アロマテラピーは仏語、アロマセラピーは英語で同じ意味です。

アロマテラピー 効果

私たちのからだには本来、自然治癒力というものが備わっていて、多少のストレスは寝ている間に回復することができますが、それ以上の負荷がかかってしまったときには自律神経やホルモンのバランスが崩れ、健康な状態が損なわれてしまいます。
 
そんな不調を元に戻すお手伝いをしてくれるのがアロマテラピーです。精油のの香りによってリラックスやリフレッシュを促してくれます。

またセルフマッサージなどを取り入れることで、様々な体調不良を改善できたりします。こころとからだ、両方に作用する素晴らしい療法なんですね。

アロマテラピーの学校

精油を使ってリラックスしたりは誰でも簡単に行うことができます。
特に次のような悩みを持っている方にオススメです。

●最近流行りの、アロマに興味があるけど何が出来るのか分からない。
●自分のお肌に合った化粧品を探しているけど、なかなか見つからない。
●アンチエイジング対策を、そろそろ何かしなければと焦っている。
●エステに通い続けてみたいけど、お金や時間に余裕がなくて行けない。
●ここの所いろいろあって落ち込んでいるので、なんとか立ち直りたい。
●病院に行く程ではないけど、ちょっとした体の不調が続いている。


ただし、これらを解消するためにアロマを学ぼうとスクールを色々調べたけれど、学費を聞いて諦めた、という方も多くいらっしゃいます。実際年間費用で50万円以上かかるところがほとんどです。初心者だしそこまでお金をかけずに手軽に習いたいという方は、資格を持ったインストラクターによるこちらの講座がオススメです。


□おうちでレッスン! 初心者のための、本格アロマテラピー講座(DVD付)
 
この講座では以下の様なことを習得できます。

●芳香浴なら、気分に合わせてオイルを自在にブレンディング。
●肌の状態に合った基礎化粧品を作り、いくつになってもしっとりお肌をキープ!
●入浴を美容タイムにチェンジ。
●海外高級ブランドの高価な香水は不要。自分にぴったりの香水作りが可能に。
●心や体の不調を改善!
●エステいらず。アロママッサージで、ダイエットやアンチエイジング対策も。
●お掃除時間もウキウキさせてくる、アロマを活用したハウスケア。


学校に通わなくてもかなりのことば学べますので、是非トライしてみてくださいね。

アロマテラピー トップへ戻る